已經習慣了早晨六點的鬧鐘聲響
還在一陣恍恍惚惚當中，喝了一杯300cc的開水，讓自己趕緊清醒
穿戴一身運動風的服裝，前往健身房一天最開始的活力來源。
六樓的櫃台 換取會員的證件跟一條純白的大毛巾
熟悉的樓梯 熟悉的男士專區 總算 把自己那種還在沉睡的精神徹底喚醒
踏上跑步機 設定好時間 就一如往常的一邊跑步一邊看晨間新聞
八點 在盥洗好後準備離開的時候
一位伯伯剛好運動完也準備要盥洗 他看了我一下 微笑
我心想:「這不是每天都很早來的那位伯伯嗎？」
「你好！」面帶微笑的伯伯一邊擦拭臉上的汗滴一邊和我打招呼
「伯伯你好！」我也很禮貌的回話
「你運動完了啊？不錯唷～這麼早就來」伯伯接著說
「哈～伯伯你也都很早來啊！每次我早上來就都已經看到您在運動了！」
「對啊！已經習慣了每天都要運動了，這樣對身體比較好。」
「恩！有運動也比較不容易生病，而且伯伯您看起來就好健康喔！身體力壯～」我說
「呵呵～我這樣運動也持續了40、50年了！」伯伯的笑容的讓人有一種慈祥的感覺
「？是喔～不好意思想冒昧的問一下伯伯，您今年幾歲了啊？」我心中充滿好奇的問著
「我喔，今年已經77歲了！！」
「77 !!!」我一整個很不相信，因為看伯伯的身體狀態還有臉上那種容光煥發的樣子，我還以為他60歲而已...
「而且我都有做伸展操唷！」伯伯一邊說一邊彎下腰將手掌處碰到地板
「！！伯伯您的身體真的是很健康耶！現在的年輕人說不定都沒你這麼好說，像我就是....」我心中帶點慚愧...
「哈哈....哪有....你們年輕人體力比較好啦！」
在簡短的幾分鐘內，我看到了伯伯的活力
和伯伯對話的那幾分鐘內，我感覺到伯伯那種對生命的美好和堅持
對了！其中有一句話我印象相當深刻
他說:「天天運動這樣對身體好之外，也比較不會生病，不然生病起來對家人的負擔真的很大....不管是心理或是金錢...」
對別人來說，這個經過可能就是一個簡單的認識人，禮貌上的打招呼
但是對我來說，伯伯和我講的一番話給我很多很多的啟發，還有他自己身體力行的行為，為了讓自己健康為了不讓家人擔心的那份心
50歲間的距離，他讓我在最近對一些事情很沮喪的時候，重新給我動力跟省思
77歲的陳伯伯，我相信他的人生一定都在他那種樂觀的笑容中美好地度過....
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